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益生元与益生菌的区别在哪里?

2016-01-12
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【摘要】:
益生元组合(FOS+GOS)    GOS(低聚半乳糖)、FOS(低聚果糖)是一种可溶性膳食纤维,促进双歧杆菌显著增殖,利于消化抑制有害菌的产生抑制病原,减少腹泻,增强免疫力,改变肠道渗透压,使大便成型、松软。     益生菌:益生菌(Probiotics)是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。  

     益生元组合(FOS+GOS

    GOS(低聚半乳糖)、FOS(低聚果糖)是一种可溶性膳食纤维,促进双歧杆菌显著增殖,利于消化抑制有害菌的产生抑制病原,减少腹泻,增强免疫力,改变肠道渗透压,使大便成型、松软。

 

    益生菌:益生菌(Probiotics)是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

 

    建议:经常出现腹泻和便秘的宝宝23段选择添加益生菌的配方奶粉,直接增加有益菌的数量,达到肠道的平衡。

 

    说到益生菌,想必很多妈妈都不会陌生,那么对于宝宝来说,吃益生菌有哪些好处呢?除此之外,在给宝宝补充益生菌时,应该选择什么时间呢?下面我们一起来看看吧!

 

 

 

    宝宝补充益生菌的时间

    1.服用抗生素时需要补充。抗生素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌,所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。适当的补充益生菌对维持肠道菌群平衡有很好的作用。

 

    2.消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时,都可以给小儿补充益生菌。

 

    3.剖腹产和非母乳喂养的宝宝不能从妈妈那得到足够的益生菌源,出现体质弱、食欲不振、便秘等现象时,应适当补充益生菌。

 

    4.对于免疫力低下者,需增强免疫力的补充益生菌。

 

 

 

    带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品,当小儿肠胃不舒服时,服用后能够有效缓解。

 

那么吃益生菌有哪些好处呢?

 

    宝宝补充益生菌的好处

    1.提高机体抵抗力,预防疾病。益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌,产生的有机酸、过氧化氢和细菌,可以阻止有害菌生长繁殖,起到屏蔽的作用。

 

    2.促进营养吸收,增强体质。益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖,减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸可促进宝宝体内对钙、铁、锌、维生素D的吸收,同时产生维生素BK等营养物质。

 

    3.保持健康的胃肠道功能。益生菌可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶,帮助宝宝吸收食物,增进食欲。产生的乳糖、醋酸等,可以增强宝宝的肠道蠕动,改善便秘。

 

    4.有助于身体营养均衡。益生菌有助于体内营养均衡,产生醋酸、乳酸和维生素(B),促进宝宝的正常生长发育。

 

    5.可以减少过敏反应。益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻,使腹泻得到纠正。

 

 

 

益生菌虽然对宝宝好处多,但是也应该适量补充哦!